投稿者: 今日から産休です♪今回はきっちり6週間前から取らせてもらいました。
長男が保育園へ行っている間に出産準備を始めつつ、束の間のフリータイムを満喫せねば！
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体重は既に13～4kg増。やばすぎ。本気で笑えない。
安産のために今から出来ることは、マタニティヨガにお灸、そして願掛けにラズベリーリーフティー。
ラズベリーリーフティーとは
欧米では「出産準備のためのお茶」としてラズベリーリーフティーが伝統的に活用されてきました。妊娠8ヶ月から出産までの3カ月間、「1.2ｇ」のラズベリーリーフティーを1日2回飲んだ妊婦さんは、飲まなかった妊婦さんと比べて出産がスムーズになったという結果が出ています。
【AMOMA HPより】
長男の時にも体重が増えすぎていたので（+13kg）、出産がスムーズという点に惹かれて、と言うよりもすがる思いで飲んでいました。
そのおかげかはわかりませんが、１人目のわりにはかなり安産でした。（入院して7時間ほどで誕生！）
飲み方
妊娠8ヶ月から1日2杯を目安に飲みます。
＊妊娠初期・中期は飲んではいけないとの注意書きあり
ティーバッグ1つに200～300ccのお湯を注ぐのですが、貧乏性の私はティーポットにティーバッグ１つ。それを一日かけて飲んでいました。
（効果が薄れるかも・・・とビビりながら、うっすいものを飲んでいました。笑）
”くせのない穏やかな風味”とありますが、最初の感想は鉛筆の芯みたいな味・・・でした。
でも慣れとは恐ろしいもので、毎日飲んでいれば慣れます。食事には合わないけど。
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効果があるかどうかはさておき、願掛けとして毎日飲もうと思います。
長男の時に母乳の出が良すぎた私は飲みませんでしたが、産後に飲むと母乳の出が良くなるそうですよ。
【出産後 追記】
おかげさまで次男の出産も安産でした。
安産どころか超安産！！
病院へ行くタイミングを間違っていたら、危うく車で産んじゃいそうなくらい安産でした。
良ければ次男＊出産レポもどうぞ。
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